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産後毛髪トラブル、自分なりに出来ることを前向きに

公開日: : 最終更新日:2017/03/13 体験談 , , , ,

産後、毛髪にトラブルを感じた女性にアンケートしました


お答えいただいたのは、ミルクさんさん35歳女性です。
回答者について
ミルクさんさん | お子さん3人
出産年齢は1人目が29才 2人目が33才 3人目が35才

産後、どのような毛髪・頭皮のトラブルがありましたか?

抜け毛   痒み フケ 乾燥 

その他を選んでいません

悩んだこと、産後抜け毛の症状など具体的に教えていただけますか?

産後抜け毛対策、賞状を教えてください

1人目と2人目の時には、あまり感じなかったんですが、3人目の出産後に、頭皮の乾燥と、多分その乾燥からくる痒みがすごいです。 洗っても洗っても痒いし、よくボリボリと掻いてしまい、恥ずかしいことにフケが出てしまい洋服につきます。また、毎日掻くので頭皮が傷ついてしまい、それがカサブタになって、また痒くなり悪循環です。 でも、1番悩んでいるのは抜け毛です。 特にお風呂で髪を洗うと、自分の手にベットリ抜け毛が付きますし、排水口もすごいです。なので、頻繁に排水口が詰まるようになりました。 また、髪を乾かす時も、洗面所の床にパラパラ落ちていますし、リビングのフローリングにも、布団、枕にも抜け毛だらけです。子供にも嫌がられました。

産後抜毛の症状、頭皮トラブルにどのような対策・対処をしましたか?

まず、髪のスペシャリストである美容師さんに色々と聞こうと思い、美容院へ行き、自分の頭皮をマイクロスコープで見てもらいました。 すると、自分でも分かるくらい頭皮が乾燥してカピカピになっていました。 美容師さんのアドバイスは、頭皮もお顔と同じようにケアをしてあげて下さいとのこと。なので、お風呂上がりに必死に化粧水をつけました。乾燥が酷いときには、馬油などのオイルも効果的です。 また、シャンプーとリンスも成分の優しいものに変えてみました。 これで、乾燥はたいぶマシになったと思います。 抜け毛の方は、髪に良いとされる海藻を食べたり、シャンプーとリンスを地肌ケアものに変えてみたり、長い髪だと落ちるのが目立つので、ショートカットにしたぐらいです。

産後抜毛の症状は現在改善されましたか?




まだだが改善してきた。

産後抜け毛に効果があった、改善のためになったと思うことはなんですか?

頭皮のマッサージで血行促進して、シャンプー、リンスを地肌ケアものにする。海藻を食べる。頭皮にも、化粧水オイルを塗る。

現在産後抜け毛で悩む方へ向けて、おすすめの対策情報や、元気・勇気がでるようなアドバイスがあればお願いします。

自分なりに、色々とやってみると、改善されるし、産後の一時的なものなのでそのうち良くなっていくと言います。実際産後ずーっと続くわけではないので。。。
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