体験談；産後抜け毛の対策で行ったこと

出産してから３、４ヶ月ぐらいからシャンプーをした後の髪の毛の抜け方が尋常ではありませんでした。毎回シャンプーするたびに排水口が抜けた髪の毛で覆われてしまうほどだったので、このままだとハゲてしまうのでは無いかと思うぐらいの勢いだったので本当に怖くなりました。髪の毛が抜けてくると、今度はつむじのあたりの地肌がうっすらと透けて見えてしまうほどになりいわゆる薄毛状態になりました。髪の毛がここまで大量にぬけてしまい、さらに薄毛状態になってしまったことで髪の毛全体にボリューム感が全くなくなり、頭頂部がぺったんこになりヘアスタイルが決まらなくなりました。30代なのに髪の毛があまりに薄いので見た目年齢が一気に老けてしまったようでかなりショックでした。

最初は、髪の毛の発毛促進に効果があると言われている亜鉛のサプリを毎日摂取していました。でも2ヶ月たっても全く抜け毛の量が減らないし、薄毛の部分の髪の毛も増えてくることがなかったのでサプリに頼るのを早々にやめました。その後は、育毛剤を使うことにして、ネットで最も評判が良い女性用育毛剤を毎日シャンプー後に頭皮にマッサージするようにしてすり込むという頭皮ケアを続けました。すると1ヶ月ぐらいで頭頂部の髪の毛が最も薄くなっていた場所から、ツンツンと新しい髪の毛が生えてくるようになり育毛剤に効果があるのだということを実感しいました。その後半年ぐらい育毛剤でトリートメントを続けたところ、最終的には産前の髪の毛の量にほぼ戻りました。