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りっちゃんさんが良かったと思う産後抜け毛対策
産後、毛髪にトラブルを感じた女性にアンケートしました
お答えいただいたのは、りっちゃんさんさん38歳女性です。
回答者について
りっちゃんさんさん | お子さん2人
出産年齢は28歳の時と30歳の時
りっちゃんさんさん | お子さん2人
出産年齢は28歳の時と30歳の時
産後、どのような毛髪・頭皮のトラブルがありましたか?
抜け毛 痒み フケ 脂性
なし
なし
悩んだこと、産後抜け毛の症状など具体的に教えていただけますか?
産後一年経ってもなかなか抜け毛がとまらず、悩んでいました。周りの友人たちは産後一年経ったら元通りの髪になったと言うのに、私は抜け毛の量がどんどん増えていき、頭頂部の分け目部分がかなり目立つようになってしまいました。お風呂の排水溝には毎回髪の毛がたくさん集まっていますし、朝に髪のセットをする時に、何度やってもペタリとしてしまいます。ふわっとボリュームがでないんです。さらに時々頭皮に強いかゆみを感じたり、フケの量が増えました。頭をしっかりと洗っているのにベタベタするようになってしまいました。妊娠する前に比べるとびっくりするほど抜け毛がひどくて、どうして自分だけこんなにひどいのかと毎日憂鬱な気持ちで過ごしていました。
産後抜毛の症状、頭皮トラブルにどのような対策・対処をしましたか?
産後でも安心して使える無添加育毛剤を使ってみることにしました。ママ友で産後に育毛剤を使ったらすごく抜け毛が減ったと言う人がいたので、私も使ってみることにしたんです。サラっとしたテクスチャーで頭皮につけて軽くマッサージをすると、だんだん頭皮がふっくらと柔らかくなってきて潤うようになりました。育毛剤を使って二ヶ月目でフケやかゆみ、ベタベタした感じがなくなりました。三ヶ月使用すると抜け毛の量が半分ぐらい減ってきました。半年ぐらい使っていると髪の根元にハリを感じるようになり、ふわりと髪が立ちあがるようになってきました。頭頂部の分け目部分から産毛が生えてきたんです。結局一年ぐらい育毛剤を使いましたが、妊娠前のような頭に戻って満足できました。
産後抜毛の症状は現在改善されましたか?
はい
産後抜け毛に効果があった、改善のためになったと思うことはなんですか?
女性用育毛剤を使うこと。早寝早起きをして規則正しく過ごすこと。バランスのとれた食事をとることです。現在産後抜け毛で悩む方へ向けて、おすすめの対策情報や、元気・勇気がでるようなアドバイスがあればお願いします。
まずは生活習慣の見直しをすること、そして女性用育毛剤を使うように言います。