れいかさんの場合、産後抜け毛は突然でした。

一人目を出産したときは、少し毛のボリュームが減ったかなあ、くせ毛がひどくなったかなあとは思いましたが、さほど気にするレベルではありませんでした。しかし、二人目が産まれた後、３，４カ月経過したころから、毎日髪の毛を洗うたび、たわしのかたまりかと思うくらい、毛が抜けました。髪の毛をささっと触っただけでも、ごそっと毛が抜けるので、とても不安になりました。 前頭部も広くなり、後頭部のボリュームもなくなり、帽子をかぶったり、隠すようになりました。 その後数カ月で、たわしのように抜けるのは落ち着きましたが、今でも頭頂部はぺたんとなっており、もともとあったくせ毛もさらにひどくなりました。毛の太さがものすごく細くなりました。

まずは髪の毛を洗う回数を減らしました。シャンプーを使うのもやめ、3日に１回くらいお湯で洗うことにしました。髪の毛を洗うとごそっと抜けるのを見なくてはいけないので、それがいやで洗いませんでした。 あとは、市販の育毛スプレーや、育毛シャンプーを購入しましたが、目に見える効果はありませんでした。 少しでも髪に刺激を与えるために、とんとん叩いて頭皮をマッサージしたり、髪の毛が多く見えるよう毎日分け目を変えました。 どの方法がよかったかわかりません。ただ時間の経過で生えてきただけかもしれません。 でも、何もしないと不安なので、とにかく何かつけたり塗ったり、いろいろ試すことで、気持ちを落ち着かせました。帽子などで隠してもいました。